Le Pôle Sportif Sud Ardèche vous propose une initiation aux pratiques douces & bien-être pour vous permettre de souffler le temps d’une séance…
Nos activités vous permettront en partie de :
- Réduire les signes de stress et d’anxiété ;
- Améliorer la qualité de votre sommeil ;
- Gérer vos émotions
Pour les découvrir rendez-vous ici :
Commentaires