LA MARCHE NORDIQUE
Une marche dynamique utilisant des bâtons pour la propulsion
Une activité de pleine nature, sportive, accessible et conviviale pour toutes et tous.
Ses bienfaits physiques : tonification musculaire et articulaire, amélioration cardio respiratoire, augmentation de la dépense énergétique.
Ses bienfaits psychiques : sentiment de bien-être, plus grande vitalité.
Du 12 septembre au 30 juin hors vacances de Noël et deuxième semaine des vacances scolaire
SÉANCE D’ESSAI*
Enregistrement- règlement en ligne
* coût de 4 euros une fois la saison démarrée (somme remboursée si inscription)
MODALITÉS D’INSCRIPTION
- Je prévois un certificat médical
- Je renseigne le bulletin d’adhésion 2023-2024 (à envoyer par mail à [email protected])
- Je procède au règlement en ligne
Pour les postiers, les frais de licence sont offerts avec le code POSTIER07
